Alexandre Leduc, Kinésiologue-Kinésithérapeute membre de l’AKKOMQ nous explique comment stabiliser vos épaules lors d’une traction, aussi connue sous le nom de “chin-up” afin de les protéger contre d’éventuelles blessures.
Bienvenue sur le nouveau site web de l’AKKOMQ ! Si vous avez besoin d’aide, contactez-nous ici.