La kinésithérapie et les douleurs psychosomatiques
Plus la science avance, plus les domaines relatifs au corps et ceux de l’esprit se rejoignent. […]
Mariée à la douleur? Guide d’une bonne relation matrimoniale
Bonjour, je m’appelle M. Douleur. Je vais peut-être m’immiscer tranquillement dans ta vie. Ou encore, je […]
Améliorer son sommeil pour diminuer ses douleurs chroniques
Dans cet article, je vous donnerai des conseils concernant une activité que nous faisons tous : dormir […]
Une pilule, une petite granule… NON ! Un kiné s’il-vous-plaît
Chez les sportifs comme chez les gens moins actifs, les AINS, ou anti-inflammatoires non stéroïdiens, sont […]
Quand faut-il vraiment s’étirer ?
Directement après l’entraînement, avant de pratiquer une activité sportive? Il n’est pas rare que l’on me […]
Apportez votre tomate au travail : les micro-pauses et la productivité
auteur : Alexy Marier, Kinésiologue B.Sc. Si on vous disait qu’en 50 minutes de travail, vous […]