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blessure

Ajuster votre traction à la barre pour protéger vos épaules

Publié le 25 mars 2018 dans Chronique vidéo

Alexandre Leduc, Kinésiologue-Kinésithérapeute membre de l’AKKOMQ nous explique comment stabiliser vos épaules lors d’une traction, aussi […]

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Publié le 25 mars 2018 dans Chronique vidéo

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Publié le 4 mars 2018 dans Chronique vidéo

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Publié le 18 février 2018 dans Chronique vidéo

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Publié le 22 janvier 2018 dans Chronique vidéo

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Prévention des blessures pour la course à pied

Publié le 9 octobre 2017 dans Santé bien-être

La course est une activité qui est facilement accessible, donc pratiquée par plusieurs. Que ce soit […]

L’importance de l’hygiène de vie dans un principe de rééducation

Publié le 9 septembre 2017 dans Santé bien-être

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