L’échauffement
Votre kinésiologue vous explique l’importance de l’échauffement avant vos exercices ou vos activités quotidiennes.
Tout en image et en son, des vidéos éducatifs pertinents!
Rien de mieux qu’une vidéo pour aider à démontrer les différentes facettes à faire et surtout à ne pas faire dans le quotidien mouvementé de la vie.
Votre kinésiologue vous explique l’importance de l’échauffement avant vos exercices ou vos activités quotidiennes.
Votre kinésiologue vous donne des conseils d’étirement pour enrayer les raideurs musculaires en voiture.
Professionnel de la santé spécialiste du mouvement. Vous apprendrez aussi la différence avec un physiothérapeute. Cette […]