Alexandre Leduc, Kinésiologue-Kinésithérapeute membre de l’AKKOMQ nous explique comment stabiliser vos épaules lors d’une traction, aussi connue sous le nom de “chin-up” afin de les protéger contre d’éventuelles blessures.
Alexandre Leduc, Kinésiologue-Kinésithérapeute membre de l’AKKOMQ nous explique comment stabiliser vos épaules lors d’une traction, aussi connue sous le nom de “chin-up” afin de les protéger contre d’éventuelles blessures.